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半身浴 ダイエットにこころ惹かれました!

本格的に寒くなったから…。独女の“こっそり冷え対策”レポート【独女通信】 - livedoor

本格的に寒くなったから…。独女の“こっそり冷え対策”レポート【独女通信】
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(由貴子/33歳) 「これまで半身浴をしてたんですが、それより効果があるのはとにかく肌をこすることだ!って最近気がつきました」 寒いときこそ全裸になって、タオルで全身をこすっています。5分くらいでどんどん温かくなってくるんですよね。(志帆さん/32歳) ひと ...


太ってしまい困っています・・・
太っていて困ってます・・・ダイエットをするにもすぐやめてしまいます。(3か月続けなきゃいけないんですよね)一応バドミントンはやっているのですが・・・年末年始で無いのでお正月太りしそうでコワいデス・・・ダイエットも、太ったのも3カ月後

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