気楽に手軽にダイエットブログ
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苦丁茶大人気！魔女の22時で紹介された-25Kgの特級ダイエット茶苦丁茶 /野生 一葉茶 50g入り/メール便 送料無料 【在庫有】【smtb-t】 表参道OnLine | この秋、女を磨いてより美しくなる！ 表参道OnLine 現在モデルとして活躍している彼女は、ファイナリスト当時、食事制限で10kgのダイエットに成功。しかし、華奢すぎる体を、ファイナリスト・トレーニング期間中に注意されてしまう。以降ほどよい筋肉が付いた健康的な体を目指し、運動を始めたと言う。 ... |
| Q | 初めてダイエット茶を購入しました。ティーパック60包装で500円程の安いものです。原材料を見るとプーアル茶、杜仲茶、ウーロン茶、ハブ茶、センナ茶、ハトムギなどと書かれています。値段も安かったので少し不安なのですが効果はありそうでしょうか？また飲み方のアドバイスなどありましたら教えて下さい。よろしくお願いします。 |
| A | お茶飲んで痩せるぐらいなら、誰も苦労しないでしょ。駅でもデパートやショッピングモールでもエスカレーターを使わずに階段を使いましょう。外では、のどが渇いてもジュースは控え目にして、マグボトルに冷水を入れておいて持参しましょう。（麦茶でも可）健康であることが大事ですから、毎朝ヨーグルトを食べるといいですよ。缶ミカンなどを入れると簡単にオレンジヨーグルトができます。マスカットでも梨でもぶどうでも何でもいけます。果糖があるので、砂糖も少な目で済みます。 |
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ストレッチ して ダイエット【ヨガポール 15×91cm】 エクササイズ☆この気持ちよさ！★5250円以上送料無料代引無料★ポイントストレッチ して ダイエット【ヨガポール 15×91cm】（同梱、割 遊都総研.com (プレスリリース) | ピカ、初島で「ノルディックウォーキング＆ヨガイベント IN 初島」を11月21日に実施 静岡県熱海市 遊都総研.com (プレスリリース) 今回のイベントでは、ノルディックウォーキングのエアロビック運動（有酸素運動）で脂肪を燃焼させ、ダイエットや肥満の予防効果を高め、ヨガで心身共にストレッチし健康を促進してもらうとしている。当日は9時30分に熱海港船舶待合所（静岡県熱海市和田浜南町6番11号）に ... |
| Q | wii fit plusの筋トレって効果ありますか？太もも・二の腕・ヒップ・ウエストなど、選んでできますよね。色々調べるのが面倒くさいのでwiiフィットを再開しようと思ってるんですけど前回ハマっていた時はダイエット目的ではなかったんですけど特に変化はありませんでした。今回はダイエット目的でやる気があるので効果があるならがんばりたいんですけどどうなんでしょう＞＜？wiiフィットの筋トレやヨガで効果ありましたか？ |
| A | こんにちは☆私は今年の1月にWiiフィットプラスを購入しました!最初はたまにやるぐらいだったのですが、5月半ば頃から本格的にWiiフィットでダイエット始めました!半年ぐらいで…8キロ痩せました!私の最近のメニューはヨガ→ジョギング→スケボーやフープetc…→筋トレですヨガは体を伸ばす感じで好きなものを無理なくやります…柔軟体操的な感じでジョギングは30分×2でたっぷり汗をかきますスケボーなどは遊び感覚で…でも結構キツいです;;そしてシメに筋トレ!!体をギリギリまで苦しめます(笑)ジャックナイフがおすすめ!全体で運動時間は2時間いくかいかないぐらいですかねそして汗でビショビショなまますぐ風呂かシャワー!汗が体に戻らないうちに洗い流しますそして寝ます!食事は朝昼は普通にガッツリ夜は普通の量の半分間食は少ししちゃいます(笑)Wiiフィットのカロリー設定はチョコレート、418カロリー消費にしてます食べ過ぎた日や翌日は500カロリー消費で上記のメニューだと418カロリー消費できますよ無理なく8キロ痩せたのでWiiフィットには感謝です!ヨガで体が柔らかくなった部分がありますし、筋トレも筋肉痛になるぐらいちゃんとしたものもあって腹筋が前よりつきました!あと-5キロが目標なので頑張ります!一緒に頑張りましょう!(笑)ちなみに高3女です長々と失礼致しましたm(_ _)m |
ふりふり脳活性ヨガ 体験会 タウンニュース これは同スタジオが「多くの人にヨガの魅力を伝えたい」と企画して今回で10回目。これまで10代から70代と幅広い層が参加。当日は丹田を意識した呼吸法やストレッチ、体や頭を揺らして無理なく体を鍛える“ふりふりダイエット”が学べる。体験会の時間は22日が午前10時から ... |
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フェイズ2増量タイプ！炭水化物にはお馴染みの白インゲン豆抽出成分フェイズ2。ダイエットにオススメお得サイズ!フェーズ2(白インゲン豆エキス)500mg 120粒 【YDKG-kj】中島美嘉も「歌うたえない」と休養、呼吸音まで騒音のように ZAKZAK 一般的に高齢者がかかりやすいのですが、最近では、ダイエットをしている若い女性にも見られるようになりました」と説明する。 耳管は、中耳とつながっている細い管。水が出るホースを指でつまむと水が止まるように、耳管も自然に狭まって閉じたり開いたりしている。 ... |
| Q | 先日チワワとチャイクレのハーフの４ヶ月のわんちゃんを飼うことになったのですがエサを１日２回。朝と晩で１回につき４０gとゆわれましたエサはヒルズのサイエンス・ダイエットパピーです計りで４０gはかると結構な量で２００粒ほどになりました小粒なのですが４ヶ月の仔犬にしてはおおいかなとおもうのですがふつうなのでしょうか？ご飯はすこしの水でふやかしています。ちなみに体重は１、８キロです回答おまちしております; |
| A | 家もしばらくは、食べなれた、ヒルズのサイエンスダイエット・パピー用を食べさせる予定です。（緑のパッケージですよね）横に一日あたりの給与量、2キロで、4ヶ月～9ヶ月は、75グラムになります。75ｇ÷2000グラム=1グラム当たり0.0375グラムの餌の供給量0.0375×1800グラムのわんちゃん=67.5グラムなので、一日67.5グラムが適正供給量だと思われます。むしろ、少なすぎるかと思います。 |
「キレイになる飲み物」～女性の3割が頻繁に愛用～ ValuePress! (プレスリリース) 「キレイになる飲み物」を飲む目的は「美肌、便秘解消・整腸、栄養補給、ダイエット」がほとんどで、代表的な飲料は「コラーゲンドリンク、ビタミンドリンク、飲むヨーグルト、豆乳、野菜ジュース、青汁、黒酢、緑茶、生姜紅茶、ルイボスティー、ローズヒップティー、水」 ... |
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砂糖よりも甘いのにほぼノンカロリーだから安心♪しかもミネラルたっぷり。疲れた時や妊娠中の方にも。【徳用500g/羅漢果顆粒】ダイエットに嬉しいほぼノンカロリー♪無農薬、高品質の羅漢果工房製。便秘やのどウエイトバランス今がチャンス タウンニュース 大木中国気功整体院では、院長自ら上海大医師団として開発した『気功ダイエット』が人気。食事をしながら出来る健康的なダイエットで、1ヵ月に4〜7kg減も。高脂血症の方にも。 同院では神経痛、うつ病、自律神経失調症等の症状にも対応。冷えで坐骨神経痛、しびれがひどく ... |
| Q | 産後指輪が入らない。現在一人目を出産してから一年半たち、二人目を妊娠中です。出産後から体重はまだ3キロ戻っていなくて、出産前にしていた指輪がすべて入りません。今も妊娠してるのでむくんでるとは思うのですが、産前少し緩めだった結婚指輪も関節までは入るのですがそこからは入りません(>_<)今は妊娠中なのでダイエットできませんが、産後に元の体重に戻せば指の太さも戻るものでしょうか？最近旦那に結婚指輪して欲しいなと言われて、サイズ直しした方がいいか迷ってます。同じような経験をした方いらっしゃっいますか？もしいれば、経験談を聞かせてください。よろしくお願いします。 |
| A | 私もです！１人目は20キロ増え、産後半年で22キロ減り、指輪は無事に入りました。２人目は17キロ増え、今、産後２ヶ月で11キロ減りましたが、指輪は関節までしか入りません…仕方なく、小指につけてます… |
【華流】妊婦ミシェル・リー、ハイヒールを履いて仕事続行 サーチナニュース 「お腹が大きくなって、立つと足の指が見えなくなりました。前かがみしても足の指が見えなくなったら、休暇を取ります。出産後のダイエットＣＭの誘いがすでに来ていて、仕事の幅が広がりそうです」とママになる喜びに包まれていた。（編集担当：饒波貴子・黄珮君） |
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【送料380円】井藤漢方プチ断食ファスティングダイエットカップケーキ40g×7袋★全品ポイント10倍！（P10倍）★★総額5250円以上で送料無料★【10P05nov10】激安祭ソフトな整体で元気に タウンニュース 「中国ソフト整体院」では、有資格の整体師が漢方医学の基礎理論などに基づく中国式医学整体療法を使い、さまざまな身体の不調にあわせた施術を行ってくれる。 機械は使わず、手でツボや全身の経絡を指圧するのが特長。筋肉のコリをほぐし、脊柱のゆがみを正すことで、 ... |
| Q | 私の生活費・・・妻の小遣いや費用につきまして、ご質問させてください。妻のお小遣いおよび生活費について・・・長々と質問させてください。私は現在傷病手当にて生活を維持しているものです。月に約33万ほど傷病手当が出ております。（夫婦とも精神疾患にて精神病院に週2回通院しております。）妻は専業主婦、私もほとんど家で療養中です。現在、妻の医療費や小遣い携帯代で色々もめています。というのも小遣いの範囲で、やりくりできない状況です。私のほうは、外にもあまりでないことから、2万（散髪、たばこ代、飲み物、趣味代 含む）でやりくりしている状況です。ざっくり、内訳を下記に示します。食費：4万円（夫婦＋長男（1歳） ※これには、子供の衣類等が含まれています。医療費：2万円 ※私： 4,000円（精神科） ※妻：15,600円（精神科）、皮膚科（アトピー）、喘息（漢方）、腰痛によるマッサージ ※子供：400円（乳幼児なので1回200円 ）携帯電話代：2万 ※私： 8,000円 ※妻：12,000円備品代：1万円(子供のおむつ、洗濯洗剤等、犬の餌、ペットシート等）小遣い：3万円 ※私：20,000円(たばこ代、飲み物代、就職活動での交通費等、散髪代) ※妻：10,000円（？？？？）住宅費用： （現在、購入マンションに住んでいますが、自己破産により支払いしておりません。）駐車場・管理費 ※17,000円税金関連： ※48,000円（月換算）電気・ガス・水道・下水 ※30,000円ガソリン代 ※8,000円外食・レジャー費用 ※10,000円固定電話・インターネット ※7,000円妻美容院（2ヶ月１） ※2,500円(月換算）--------------------------合計：242,500円上記のとおり、住宅に関する費用を払っていないため、7万程度の家賃の借家を探しています。上記のプランってどうなんでしょうか？自分としては、妻の携帯代、医療費、さらに妻も喫煙者ですが、自分で買わないで私のおこぼれをもらう状況です。また、コンサートだとか、ダイエット食品だとか買いたいと希望をいっており、先ず自分のコンスタントにかかる費用を正常に持っていくべきだと私は考えております。以上皆様の様々なご意見をお待ちしております。 |
| A | 精神疾患もちの専業主婦です。すごく甘いですよ(^_^;)私はもう通院なんてしてません。先日やっと一年ぶりに行って薬も頂きましたが、大事に大事に飲んでいます。幸い症状が落ち着いているので可能なのでしょうが、働いていないというのは通院もできないというくらいなんだと奥さんに知らしめてもいいのでは？私の月のおこづかいは基本的に5000円です。美容院なんて一年に一回しか行けません。内訳拝見しましたが、やはり気になるのは携帯代です。なんで奥さん1万超えるのか理解不能です。パケ放題系のプランで私の場合使いまくっても8000円いかないですよ。それもパソコン中心に切り替えて定額料を抑えるようにしています。食費ももうちょっと節約できるのでは？3万円代でいけると思います。心の病があるのに煙草なんて夫婦共々とんでもないですね。治るものも治りませんよ。奥さんの病院代もどうしてそんなにかかるのかしら？？どうしてもなら自立支援など活用してみては？奥さんは家計のため努力されていますか？病気だからって甘やかしてはいけないです。私も仕事を辞めさせてもらった以外は家事も育児も何とかやっています。頑張ってください。 |
ソフトな整体で元気に タウンニュース 「中国ソフト整体院」では、有資格の整体師が漢方医学の基礎理論などに基づく中国式医学整体療法を使い、さまざまな身体の不調にあわせた施術を行ってくれる。 機械は使わず、手でツボや全身の経絡を指圧するのが特長。筋肉のコリをほぐし、脊柱のゆがみを正すことで、 ... |
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