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置き換えダイエットでは当たり前!

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置き換えダイエットにこころ惹かれました!
ハウス食品、ダイエットプログラム「ニュートリシステムJ-ダイエット」に新アイテムを追加 - 日本経済新聞 (プレスリリース)

ハウス食品、ダイエットプログラム「ニュートリシステムJ-ダイエット」に新アイテムを追加
日本経済新聞 (プレスリリース)
ダイエットプランに沿って1日2食をミールメニュー(主菜+スープ類)とライトメニュー(ハードビスケット+ドリンク)に置き換え、残り1食については、お客様が自由に食べていただく仕組みになっています。 10月からは、従来の37品目に加え、新たにミール ...

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あ、そういえばメッシュ トートバッグも欲しかったなー。 結局予定以外のモノを買っちゃう始末……。 帰りに夕食を上品な和食のお店で食べて満足な一日でした^^ 手作りってうまくできるとすごくいいね友達にも喜んでもらえてし^^ 置き換えダイエット ...

Q知人がマイクロダイエットで三ヶ月で5キロ痩せていました。でも、お金の問題で続けられないと先日マイクロダイエットの購入をやめたようです。置き換えは夕食にしていたようです。置き換えダイエットをやめた後の食事はどうしていますか?そして皆さんその体重を維持、更に減量できていますか?
A置き換えしてた商品と同じ程度のカロリー内で夕食を済ませればダイエット続行できるんじゃないでしょうか。要は一日の総摂取カロリーをいかに抑えるかで、別にマイクロダイエットでなくても管理さえ出来てれば痩せますし維持もできます。それを止めるとリバウンドしますから、ダイエットは一生掛けて挑むつもりでいくしかありませんよ(@>ω<)ノ★゛
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CONCORD WRITER2
⑨But some young women eat nothing and drink only special juice for losing their weight that is called “OKIKAE DIET(置き換えダイエット)”. ⑩This is a so bad-balanced diet, isn't this? And many people are troubled by life-style related ...

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