気楽に手軽にダイエットブログ
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薬食審・第一部会 経口配合剤 単剤承認1年以上たたないと承認せず ミクスOnline 製品名は抗D人免疫グロブリン筋注用1000倍「ベネシス」/抗Dグロブリン筋注用1000倍「ニチヤク」(乾燥抗D(Rho)人免疫グロブリン、ベネシス/日本製薬) ▽追加効能「カルニチン欠乏症」。製品名はエルカルチン錠(レボカルニチン塩化物、大塚製薬) ▽追加 ... |
Q | Lカルニチンについて…脂肪を燃焼してくれると言われている Lカルニチンですが 運動前に飲んで運動するのと 飲まずに運動するのとでは かなり差がでますか?規則正しい食事や 生活ができているなら サプリなどいらないと 思うのですが フキソクですし 年をとるとカルニチンも減ってくるみたいなので…Lカルニチンを飲んで運動してダイエット成功した方アドバイスなどよろしくおねがいします… |
A | この手のサプリですが、糖と脂肪の燃焼比率を変える、糖ではなく脂肪を多く燃やすという効果ですが、たとえば30分走ったとして糖が燃えようが脂肪が燃えようが、消費カロリーは同じです。糖が多く燃えても後で脂肪に生成される糖が減りますので。ただ脂肪が多く燃えたほうが、乳酸がたまらないので、長い時間運動できたり、疲れが翌日残らず毎日運動できることになると思います。また血糖値下がると腹が減りますね。カルニチンを運動前に飲んでいますが、たまに飲み忘れるとやはりその分早く疲れるような気はします。 |
薬食審・第一部会 経口配合剤 単剤承認1年以上たたないと承認せず ミクスOnline 製品名は抗D人免疫グロブリン筋注用1000倍「ベネシス」/抗Dグロブリン筋注用1000倍「ニチヤク」(乾燥抗D(Rho)人免疫グロブリン、ベネシス/日本製薬) ▽追加効能「カルニチン欠乏症」。製品名はエルカルチン錠(レボカルニチン塩化物、大塚製薬) ▽追加 ... |