気楽に手軽にダイエットブログ
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| Q | 半身浴は何分くらいでダイエット効果が発生しますか？それとも全くダイエットと半身浴は関係ありませんか？よろしくお願いします。 |
| A | 現在進行形で半身浴をしてます。個人差もあると思いますが、私が初めて半身浴をした時は25分浸かっていてやっと汗が出ました。ほぼ毎日続けたことで体質が改善されたのか、今では5分くらいで汗が出るようになりましたよ！どちらにせよ、汗をかきやすくなるので、ダイエットには効果的だと思います(^_^) |
小倉優子 顔を「このむくみ方は異常」と指摘される livedoor 酵素ドリンクの方もさっそく効果があったようで、「昨日半身浴をする前に飲んだら、汗がいっぱい出てびっくり!!かなりデトックスされるよ」と報告。まだ始めたばかりで、体重には反映されていないようだが、新たなダイエット方法に期待を込めている。 |
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