気楽に手軽にダイエットブログ
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天草と天然水のみで作る安心ところてん♪スープを自由にお選び頂けます。30日分（7．5kg） スープが選べる たっぷり食べれるウマイ高千穂ところてん★ダイエットに毎日一袋♪【smtb-MS】 【まち楽】エリザベス・ハーレイ、真似したくないダイエット リアルライブ 以前にもエリザベスは、いくつか風変わりなダイエットを紹介している。ダミアンを妊娠する前にエリザベスは、クレソンのスープだけを食べ続け、7日間で10ポンド(約4.5Kg)の減量が出来たと言っていた。「これは脂肪分がなく低カロリーで、すごく体重を落としたいと思った ... |
| Q | アドバイスお願いします＾＾★♪ダイエット中の中３女子なのですが今日はさすがに食べすぎてしまいました。↓これですっっ汗朝・・・ヨーグルト(約100ｇ)昼・・・お弁当(ウインナー2個・たまご焼き2個・ 冷凍食品のミニハンバーグ)←白ご飯無し夜・・・豚肉の鍋(豚肉5枚程・白菜・うどん)間・・・プチシリーズ(ラングドシャ) じゃがいものブィシソワーズ？(スープみたいなん)食べすぎですよね～・・・っ。明日はきっと体重が増えていると思います。なので明日は春雨スープヨーグルトちょいモグ(ダイエット食品)で過ごそうと思うのですがこれで今日の分は明後日には大丈夫になっているでしょうか？ |
| A | 間食を除けば、食べすぎだったわけでもないと思います。少し運動したら元通りにすぐなれると思います＾＾ |
駐在さん、健康は食事から／善通寺で夫人の集い 四国新聞 参加した妻たちは、２４時間態勢で地域の治安維持に努める夫の健康管理を図るため、おいしくて体にもいいダイエット料理を学んだ。 料理講習は、妻が健康に関する知識を身に付けることで、駐在所員のメタボリック症候群対策などに役立ててもらおうと、県警本部が企画。 ... |
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