気楽に手軽にダイエットブログ
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[100円便OK]【新品】DS 岡田斗司夫のいつまでもデブと思うなよ DSレコーディングダイエット『セカイ系とは何か』著者 前島 賢氏インタビュー 【前島 賢氏インタビュー】「セカイ系」を通して見えてくる世界とは何か？ ソフトバンク ビジネス＋IT 前島氏■現在ですとレコーディング・ダイエットの人として有名な岡田斗司夫さんですが、以前はオタキングを名乗り、積極的にオタク文化やオタク自身の素晴らしさを外に向かって宣伝していました。彼の著書『オタク学入門』の定義に拠るならば、年長のオタクたち――第一 ... |
| Q | あと5kg痩せたいです！そのためにはどんなダイエットをすればいいでしょうか？今やっているのは…①レコーディングダイエット②間食しない③食事量を減らす④腹筋⑤長風呂で代謝をあげるこれくらいです！他にできることはありますか？ |
| A | ウォーキングか軽いランニング１日30分以上がいいと思います。 |
時代はスマートフォンとWi-Fi 女子のライフスタイルが変わる2010年はビックカメラのWi2でiPhoneとXperia Techinsight japan 一例を挙げると、レコーディングダイエット専用のアプリがあり、毎日の食事と運動量、そして体重や体脂肪率、サイズなどを記録して、ダイエットの成果を確認しながら無理なく続けられるのである。 同じ要領で女性のマンスリーリズムを管理するアプリもある。 ... |
