気楽に手軽にダイエットブログ
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朝日新聞がビートルズ世代に贈る、こだわりエンターテインメントサイト 朝日新聞 過度なダイエットやストレスも月経不順や無月経の原因になる。 「女性の体には『季節』があります。出産のトラブルが少ない年齢は20~35歳くらいまで。見た目のアンチエージングだけでなく、内面の健康にも目を向けて」と対馬さんは話す。 20~35歳という、体から ... |
Q | ダイエットのDVDや本について教えて下さい!■モムチャンダイエット■バレトン・メソッド■チョン・ダヨン■フィギュアロビクスこれらが今気になっている語句?です。ほかにも話題になっている名前が色々出てますし(知恵袋にて),どれがどんなものか簡単に教えて頂きたいです。まずDVDや本があり,メリット・デメリットを教えて下さい。モムチャンダイエットという本?とチョンダヨンさんは一緒の方ですか??オークションにて見てましたが本のが断然安いので,本を購入しようかと思っているのですが;あと,4枚セットのDVDですがコピー商品もオークションで出てるみたいで安いものは危ないですか?質問が多くて申し訳ございません;ダイエット商品の購入を考えてるのはこれが初めてです。今妊娠中ですので主に出産後の使用目的です。(優しい感じの体操?があれば今やりたいと思っています)無知でごめんなさい;産院の先生に太りすぎと叱られ体型を気にするようになりました;; |
A | 私も「チョンダヨン」のDVDが気になって知恵袋で質問してみたのですが、ほとんど無反応的な感じで誰も興味なさそ気で「あんまり人気ないんだ・・・」と判断しました。お一人だけ回答者の方がいらして、その方はダイエットDVDはほとんど制覇しているらしく、その方のお勧めDVDは「バレトンメソッド」でした。すぐに購入して始めています。お値段も手ごろです!あまりハードではないのにすごく汗をかきます。たぶんその分、痩せているのかな?1ヶ月ほどたちますが体重の劇的な変化はありませんが体が引き締まり、体のライン、姿勢が良くなった気がします。気持ちは「草刈民代」って感じです・・・。ドタバタしないので深夜にこっそり出来ます!無事に赤ちゃんを産んで、美しいボディーになってくださいね! |
読売新聞 | 「食ショック2010」身体の警告 読売新聞 これまでダイエットに挑んだことは何度もあるが、油断すると元に戻ってしまう。 両親は「手術までしなくてもいいよ」と心配したが、思い切って手術を受けて満足している。以前は歩くだけでも息が切れたが、今は週4回スポーツジムに通い、ランニングマシンで2㌔・㍍ ... |